Radiasi layar komputer dapat mengganggu kesehatan mata jika terjadi secara terus-menerus. Hal ini terutama perlu diwaspadai oleh para pekerja yang menghabiskan banyak waktu di depan layar setiap hari. Menatap layar terlalu lama bisa menyebabkan mata lelah, dan dalam kasus yang lebih serius, dapat menyebabkan kerusakan pada mata.  Oleh karena itu, penting untuk mengambil langkah-langkah pencegahan seperti mengatur pencahayaan layar, mengambil istirahat secara teratur, dan menggunakan pelindung layar atau kacamata khusus untuk mengurangi dampak radiasi. Tips Menghindari Radiasi Layar Komputer Supaya Mata Tetap Sehat Radiasi dari layar komputer memang dapat berdampak buruk pada kesehatan mata jika tidak diatasi dengan baik. Beberapa kondisi yang bisa muncul akibat paparan radiasi layar termasuk katarak, epilepsi, hingga dermatitis. Hal ini tentu merugikan, terutama bagi para pekerja yang setiap hari harus menatap layar komputer dalam waktu yang lama. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengambil langkah-langkah pencegahan agar kesehatan mata tetap terjaga dan fungsinya tidak terganggu. Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk meminimalkan radiasi layar dan melindungi mata: Mengatur Posisi Monitor Menempatkan monitor komputer pada posisi yang benar adalah langkah pertama untuk mengurangi ketegangan mata dan paparan radiasi. Posisi ideal monitor adalah sejajar dengan mata, dengan jarak sekitar 50–66 cm dari wajah, atau setara dengan satu rentangan tangan.  Mengatur posisi monitor dengan benar membantu mengurangi kelelahan mata dan leher, serta mencegah postur tubuh yang salah yang dapat menyebabkan masalah jangka panjang seperti nyeri punggung. Atur Kecerahan Layar Komputer Untuk menghindari radiasi layar komputer, penting untuk mengatur kecerahan layar sesuai dengan kondisi lingkungan. Kecerahan layar berpengaruh besar pada kenyamanan mata, sehingga pengguna yang bekerja dengan komputer setiap hari harus memperhatikannya. Sesuaikan kecerahan layar dengan pencahayaan ruangan. Pilih tingkat kecerahan yang pas, tidak terlalu terang hingga menyilaukan, dan juga tidak terlalu gelap. Dengan pengaturan yang tepat, Anda dapat meminimalisir dampak radiasi dari layar dan menjaga kesehatan mata Anda. Pilih Layar Monitor Rendah Radiasi Bagi pekerja yang sering menatap layar komputer, memilih monitor dengan radiasi rendah sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Sebaiknya, pilihlah layar komputer yang menggunakan teknologi LED atau LCD, karena kedua jenis layar ini menghasilkan daya radiasi yang lebih rendah dibandingkan monitor CRT. Jika Anda masih menggunakan monitor CRT atau tabung, pastikan untuk mengatur refresh rate minimal 75 Hz atau lebih. Refresh rate yang rendah dapat menyebabkan kerusakan pada mata. Oleh karena itu, penting untuk bijak dalam memilih monitor dengan radiasi rendah untuk mendukung kesehatan mata Anda. Sering Berkedip Berkedip adalah refleks alami yang membantu mata tetap lembap dan mencegah iritasi. Namun, ketika seseorang terlalu fokus pada layar komputer, frekuensi berkedip cenderung berkurang. Ini bisa menyebabkan mata menjadi kering dan tegang.  Untuk mencegah masalah ini, coba ingat untuk berkedip secara teratur atau menggunakan teknik istirahat mata seperti aturan 20-20-20: setiap 20 menit, lihat objek yang berjarak 20 kaki (sekitar 6 meter) selama 20 detik. Manfaatkan Pelindung Layar Untuk menghindari radiasi dari layar komputer, Anda bisa memanfaatkan pelindung layar. Pelindung layar atau filter glass memiliki fungsi penting dalam mengurangi intensitas cahaya yang langsung masuk ke mata. Selain itu, pelindung layar juga dapat mengurangi dampak radiasi dari layar, sehingga membantu menjaga kesehatan mata. Penggunaan pelindung layar sangat dianjurkan agar mata tetap terlindungi dan sehat. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan kacamata anti radiasi. Kacamata dengan lensa khusus ini efektif dalam mencegah kerusakan mata akibat radiasi dari komputer. Komputer atau laptop adalah perangkat elektronik yang perlu dipilih dengan cermat saat Anda berencana membelinya. Oleh karena itu, sangat penting untuk memastikan bahwa grosir komputer atau laptop yang Anda pilih menjamin kualitas barang yang mereka tawarkan. Sumber: https://swalayankomputer.com/blog/radiasi-layar-komputer Bila memerlukan berbagai perlengkapan IT mulai dari aksesoris, sparepart, hingga perangkat terbaru langsung saja ke ageecomputer, lengkap, terpercaya, dan siap jadi solusi kebutuhan IT mu!

Perawatan unit Air Conditioning di kantor yang meliputi cuci AC dan service rutin AC kantor perlu dilakukan secara berkala agar unit AC dapat bekerja secara optimal. Salah satu kendala yang sering dikeluhkan jika kita jarang melakukan cuci AC dan service berkala adalah AC yang terasa tidak dingin. AC yang tidak dingin dan hanya mengeluarkan hawa panas saja sering dikeluhkan oleh karyawan yang bekerja. Suasana dan kondisi ruang kantor yang panas membuat karyawan terasa tidak nyaman dan berdampak pada pekerjaan menjadi kurang produktif. Namun perlu diketahui, dampak dari jarang melakukan cuci AC berkala maupun service rutin tidak hanya menyebabkan AC tidak dingin saja loh. Pada artikel ini kita akan membahas akibat dari jarang cuci dan service rutin AC kantor. Jenis AC yang Sering Digunakan di Kantor Untuk penggunaan di kantor ada dua jenis tipe AC yang umum digunakan. Biasanya kantor baik ukuran kecil maupun perusahaan besar akan menggunakan AC jenis split ataupun cassette. Apa saja perbedaan dari AC Split ataupun AC Cassette? AC Split adalah salah satu jenis AC yang sering ditemukan dan banyak digunakan di rumah maupun ruko atau perkantoran ukuran kecil. Sesuai dengan namanya, AC Split terdiri dari 2 komponen utama yang terpisah, yaitu: Unit pendingin yang dipasang di dalam ruangan Unit berbentuk kipas untuk pembuang panas yang berada di luar ruangan Sedangkan AC Cassette adalah serupa dengan AC Split karena terdapat 2 unit, bedanya adalah AC Cassette terpasang pada bagian plafon ruangan. Berbeda dengan AC Split yang terpasang pada dinding ruangan. AC jenis ini cocok untuk ruangan kerja atau ruangan meeting yang besar karena pendinginan akan lebih optimal dibanding dengan memasang beberapa AC tipe Split. Apa Saja Akibat Tidak Melakukan Perawatan AC Secara Rutin? Terlepas dari jenis AC yang digunakan, baik itu AC Split ataupun AC Cassette, perlu dilakukan perawatan secara berkala. AC yang tidak dirawat secara rutin dapat menimbulkan berbagai masalah seperti: Debu dan Kotoran Menumpuk AC yang jarang dicuci dapat menyebabkan debu dan kotoran menumpuk pada bagian dalam dari unit AC, baik itu unit indoor maupun outdoor. Debu yang menumpuk pada bagian filter dari unit indoor misalnya, dapat menyebabkan AC tidak dapat bekerja secara optimal. Selain itu filter AC yang kotor dan penuh debu dapat menjadi sarang penyakit. AC Terasa Panas Debu dan kotoran yang menumpuk pada AC membuat AC tidak dapat bekerja untuk mendinginkan ruangan secara optimal. Akibatnya meskipun AC dinyalakan sudah lama atau diatur pada suhu rendah, ruangan tidak terasa dingin sama sekali. Tagihan Listrik Menjadi Lebih Mahal Filter yang kotor membuat AC tidak maksimal dalam mendinginkan ruangan. Hal ini berdampak langsung pada biaya penggunaan AC atau tagihan listrik juga menjadi lebih mahal karena AC bekerja 2x lipat lebih berat untuk mendinginkan ruangan. AC Menjadi Cepat Rusak AC yang jarang diservice dan dilakukan perawatan berkala berisiko memiliki usia pakai yang lebih pendek dan rentan rusak. Akibatnya AC tidak jarang menimbulkan kerusakan yang mengakibatkan biaya yang dikeluarkan jauh lebih besar untuk perbaikan dan penggantian AC dibandingkan dengan biaya perawatan atau service berkala. Sumber: https://www.bhinneka.com/blog/bahaya-jarang-melakukan-perawatan-ac-secara-rutin/ Bila memerlukan berbagai perlengkapan IT mulai dari aksesoris, sparepart, hingga perangkat terbaru langsung saja ke AgeeComputer, lengkap, terpercaya, dan siap jadi solusi kebutuhan IT mu!